心を癒すストレス・悩みの緩和法~悩み・ストレスの緩和に必要なものとは?~
いくらでも増え続ける悩み・ストレス
ご拝読ありがとうございます。
皆さん誰しも、悩みやストレスはありますよね。
好き好んで抱えてる人もいないと思います。
今回は、そんな悩みやストレスを緩和するために必要なものについて書いていこうと思います。
- ストレスや悩みとは?
- ①ストレス・悩みの緩和に効果があるものとは?
- ②ストレス・悩みの緩和に効果があるものとは?
- まとめ
この流れで進めていきたいと思います。
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新たなステージへの第一歩!1.2.3!!
特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」
2023年になりました。まぁ、もう23日ですが、、、。
今年は皆さんどんな1年にしたいですか?
僕は、この春から大学生です。右も左もわからない新生活というやつです。
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